Reformer

La columna vertebral del método. Aquí aprenderás a conectar con tú cuerpo y  familiarizarte con el mismo.

Cadillac

El Cadillac es ideal para practicar la rotación, articulación y elongación de columna . Ejecutaremos ejercicios donde pondremos a prueba tu fuerza de core  y también tú elasticidad.

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